サウナワード10

サウナ　足

外気浴中に

足や腹筋がツル事が

よくありました。

水分が足りて無かったようです。

週2回通っていた頃は、

帰宅時に

靴がガバガバになっていました。

足のむくみが

すっかり取れてたんだと思います。

今は毎日入るので

そもそも足がむくみません。

ということで

足は水分が溜まりやすいし

枯れやすいと思っています。

ではでは

『買ってよかった』短いまとめ