サウナワード34

サウナ　一日中

休みの日は

朝から夕方までサウナの生活が

5、6年続いています。

無理をせず、

水分補給をしっかりしていれば、

大丈夫なんじゃないかと思います。

歳を重ねたら、

また変わってくるかもですが、

50代のうちは

大丈夫かと思っています。

ということで

普通に楽しんでいれば

一日中でも大丈夫です。

ではでは

『買ってよかった』短いまとめ