痩せるかどうかはわかりませんが
少なくとも体重は落ちます。
脱水してるのか？
ある知人は、
一日で、5kg落とせるそうです。
4㎏だと
『あー、あと１kg落とせたな』
とかいう楽しみ方をしているそうです。
身長１８５センチで
ゴリゴリマッチョな
ボディメイクを趣味にしている
45歳の人です。
私は、
１７０センチで50kgしか体重が無いので
そんな遊びは危険そうなのでしません。
でも、サウナ上がりに
500ccくらい毎回水を飲むので、
そのくらいの体重の増減はありそうです。
という事で
体重は落ちます。
脂肪を分解する訳では無いので、
水を飲んだら元に戻ります。
ではでは
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